Passar por situações estressantes no trabalho é algo muito comum no dia a dia das pessoas. Isso costuma atingir os profissionais de forma intensa, exercendo influência direta sobre a vida deles. Uma das consequências dessa condição é a Síndrome de Burnout. Você já ouviu falar?
Esse distúrbio se manifesta em situações mais abrangentes, permitindo você pensar no seu trabalho como algo sem sentido. Por isso, não é fácil identificar a chegada desse problema. Todos os funcionários e gestores correm o risco de sofrer com a exaustão, mesmo aqueles altamente engajados e motivados em suas tarefas.
Se não tomar os devidos cuidados, a probabilidade do adoecimento é grande. A CEO Tatiana Pimenta dá três dicas importantes para encontrar soluções simples capazes de abrir a sua mente. Ser gentil consigo mesmo e confiar no seu potencial é o primeiro passo.
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