Em tempos de crise, o pensamento negativo e uma perspetiva ruim para o futuro próximo tomam conta. Se isso, tem acontecido com você, nada de desanimar. Listamos algumas dicas para você se sentir e dar cada vez mais o melhor de si em seu trabalho. Veja!
Reclamar das tarefas diárias e da situação do país não é uma boa saída para seus problemas. Afinal, energia negativa só atrai energia negativa. Por isso, é preciso ter em mente o fato de parte da relação com o ambiente ser determinada pela sua própria postura.
Pense em seu estágio como algo positivo e de grande influência para o sucesso de sua carreira. “A experiência adquirida ao estagiar é essencial para a formação integral do aluno, considerando o fato de cada vez mais serem requisitados profissionais com habilidades e bem preparados”, incentiva Leonardo Gomes, professor de psicologia e coordenador de estágio da Faculdade de Educação Tecnológica do Rio de Janeiro - Campus Paracambi.
Caso a desmotivação tome conta, siga alguns passos:
- Positividade: pensamentos negativos te deixam para baixo e prejudicam seu rendimento, portanto, seja o mais positivo possível;
- Rótulos: errar é normal e isso não te faz um profissional desqualificado, apenas tente se superar;
- Flexibilidade: lidar com adversidades é fundamental;
- Rancor: converse diretamente com quem te desagradou e coloque um ponto final nos problemas;
- Paixão: você precisa gostar das atividades exercidas;
- Egoísmo: ajude quem está ao redor;
Saber lidar com sua inteligência emocional é de grande importância para a sua ascensão no mercado de trabalho. Portanto, lide bem com todas as emoções.
Boa sorte!
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