Saber se portar nos processos seletivos da melhor forma possível garante mais chances de uma contratação. No entanto, o que isso realmente significa? Separamos algumas dicas rápidas e práticas capazes de ajudar e fazer toda a diferença na hora H.
De acordo com o professor, Luiz Eduardo Gasparetto, nosso corpo expressa os sentimentos, pensamentos, inseguranças e certezas por meio dos movimentos. Por isso, a linguagem corporal é muito utilizada por recrutadores, no momento de escolher entre um candidato. Para acabar de vez com as dúvidas sobre o assunto, separamos o significado dos principais gestos:
- Braços cruzados: são relacionados a uma postura defensiva, podem apontar falta de confiança;
- Corpo inclinado em direção à outra pessoa: demonstra interesse e empatia;
- Ansiedade: atitudes como ficar balançando os pés, pernas mexendo ou batendo canetas nas mesas representa um visível estado de nervosismo e desconforto.
- Contato visual: procure olhar diretamente para o entrevistador, mas sem encará-lo, isso implica em demonstrar atenção. Olhar cabisbaixo pode passar timidez e para os lados aponta indecisão ou discordância;
- Sobrancelhas: tendem a revelar informações, quando passam uma atitude afirmativa costumam estar arqueadas e, caso aparentem estar franzidas, podem significar dúvida ou falta de compreensão;
- Gestos com as mãos e braços: se utilizados corretamente podem passar convicção naquilo afirmado, porém se usado de forma exacerbada, pode cair na repetição e contar com o efeito negativo.
Para Yolanda Brandão, coordenadora de treinamentos externos do Nube, muitos jovens, apesar de possuírem um ótimo currículo, com boa formação, conhecimentos em línguas, entre outras habilidades, são reprovados nas seleções, pois não conseguem expressar adequadamente seus diferenciais. “Grande parte fica nervoso a ponto de gaguejar, suar frio, apresentar tremor nas mãos e isso atrapalha muito a performance do candidato. Por isso, é essencial manter a calma e se controlar”, garante.
A dica do Nube é: treine em frente ao espelho, faça apresentações para amigos e familiares e confie em seu potencial. Sempre existe o perfil certo, para a vaga certa!
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