Procrastinar. Já ouviu falar essa palavra? De acordo com o Dicionário On-line Priberam da Língua Portuguesa, esse verbo significa "deixar para depois, adiar, postergar". Ou seja: o contrário de antecipar! Se identificou com o termo? Veja como evitar esse comportamento nesta matéria do Nube!
Para a Analista de Treinamento do Nube, Skarlett Oliveira, essa atitude acontece por distração ou até mesmo falta de responsabilidade. "Na geração atual, isso é muito comum. Eles acreditam no famoso ditado 'No final, tudo vai dar certo' e acabam não se planejando. Com isso, acabam se perdendo em suas atividades", explica.
Em um momento ou outro da vida, é normal "enrolarmos" para resolver algumas tarefas diárias. No entanto, se isso acontecer diversas vezes, há algo de errado com a sua organização! Veja algumas dicas com a InfoMoney para você sair deste vício:
- Tente identificar qual a razão de você procrastinar suas atividades. Será medo? Tristeza?
- Descubra como tirar esses pensamentos negativos de sua cabeça e motive-se!
- Divida seu objetivo em pequenos pedaços, começando pelo mais fácil.
- Antecipe pequenos problemas e comemore a cada etapa concluída!
Nossa especialista vai além. "É importante planejar as atividades de acordo com sua rotina. Quando se sente com mais energia para estudar? Ir à academia? Imagine e anote seus compromissos e tarefas com o prazo de pelo menos uma semana. Coloque horário de início e fim!", indica.
Acompanhar essa planilha irá te trazer muito mais tranquilidade e você com certeza não sentirá mais culpa por não conseguir cumprir seus afazeres. E aí, já achou aquela agenda que ganhou de amigo secreto ano passado?
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